Mitos e Verdades sobre Varizes: o que você precisa saber
O universo da cirurgia vascular é cercado por crendices populares e mitos urbanos que passam de geração em geração. Quem nunca ouviu dizer que usar salto alto causa varizes, ou que a musculação piora os vasinhos nas pernas?
Para que você possa cuidar da saúde das suas pernas com base em evidências científicas e sem medos desnecessários, a Dra. Dafne Leiderman reuniu e esclareceu os principais mitos e verdades sobre varizes.
1. Os Maiores Mitos sobre o Surgimento de Varizes
❌ MITO 1: Salto alto causa varizes.
A Verdade: O salto alto altera temporariamente a amplitude de movimentação da musculatura da panturrilha durante a caminhada, o que reduz pontualmente o bombeamento venoso eficaz enquanto usado. No entanto, o uso de salto alto não é a causa primária do aparecimento de varizes. A causa real reside na fragilidade valvular de origem genética e hormonal.
❌ MITO 2: Musculação e subir escadas estouram as veias das pernas.
A Verdade:É exatamente o oposto! A panturrilha é considerada o "coração periférico" das pernas. Fortalecer os músculos dos membros inferiores com musculação, caminhadas ou subindo escadas potencializa a bomba muscular, impulsionando o sangue de volta ao coração e melhorando a circulação.
❌ MITO 3: Depilação com cera quente ou lâmina faz surgir vasinhos.
A Verdade: Tanto a cera quente quanto a lâmina atuam nas camadas hiper-superficiais da epiderme. Nenhuma dessas técnicas possui energia ou profundidade suficiente para alterar a pressão venosa interna ou gerar insuficiência nos vasos subcutâneos.
2. O que REALMENTE Aumenta e Provoca as Varizes?
A ciência médica comprova que a Doença Venosa Crônica é desencadeada por fatores de risco bem documentados:
- Genética e Hereditariedade: É o fator determinante. Se há histórico familiar de varizes, a predisposição natural é altíssima.
- Sexo Feminino e Fatores Hormonais: Os hormônios femininos (estrogênio e progesterona) relaxam as paredes venosas. Uso de anticoncepcionais e reposição hormonal amplificam esse efeito.
- Gestação: O aumento expressivo do volume de sangue, a oscilação hormonal e a compressão exercida pelo útero sobre as veias da pélvis favorecem o surgimento de varizes.
- Idade Avançada: O envelhecimento causa um desgaste natural das válvulas venosas e perda da elasticidade vascular.
- Obesidade e Sedentarismo: O excesso de peso eleva a pressão abdominal e venosa, enquanto o sedentarismo inativa a bomba muscular da panturrilha.
- Permanecer Muito Tempo em Pé ou Sentado: Profissões que exigem horas de imobilidade facilitam a estagnação sanguínea nas pernas.
3. Mitos sobre o Tratamento: Repouso Longo e Férias
❌ MITO: Tratar varizes exige tirar férias e ficar semanas de cama.
A Verdade: Na era moderna da cirurgia vascular, essa afirmação ficou no passado. Com o uso do Laser Transdérmico (Nd:YAG 1064nm) e do Endolaser (1470nm) realizados em consultório, o procedimento é minimamente invasivo e sem cortes. A paciente sai caminhando imediatamente e pode retornar às suas atividades de trabalho e rotina diária no mesmo dia ou no dia seguinte, sem qualquer necessidade de repouso absoluto na cama.
4. Varizes Bem Tratadas Voltam? Entenda a Importância da Manutenção
Essa é uma dúvida crucial: uma veia que foi tratada e eliminada NUNCA mais volta a abrir. O vaso ocluído pelo laser ou reabsorvido pela escleroterapia é definitivamente destruído pelo organismo.
No entanto, por se tratar de uma doença crônica com forte componente genético, o organismo da paciente continuará produzindo a predisposição para enfraquecer outras veias ao longo dos anos.
💡 A Importância do Acompanhamento Vascular de Manutenção:
Assim como fazemos acompanhamento odontológico ou dermatológico regular, a saúde vascular exige consultas periódicas de manutenção com a Dra. Dafne Leiderman. Ao realizar pequenas sessões preventivas para tratar o início de vasinhos novos que surgem ao longo do tempo, você impede que a doença acumule ou evolua, garantindo resultados estéticos e funcionais impecáveis e duradouros por toda a vida.
5. A Veia Safena Tratada faz Falta? Por onde Sobe o Sangue?
Muitas pessoas temem tratar a veia safena achando que ela fará falta para a circulação da perna. Essa é uma grande ilusão!
- Uma Safena Doente Já Não Funciona: Quando a veia safena está com refluxo, ela deixou de ajudar na circulação. Em vez de subir o sangue, ela o deixa represado na perna sob alta pressão. Tratá-la significa eliminar um circuito doente que prejudica as outras veias.
- Por onde o sangue sobe depois que retiramos/selamos a veia doente?: O sistema venoso da perna é composto por duas redes: a superficial e a profunda. O sistema venoso profundo é responsável por mais de 85% a 90% de todo o retorno de sangue para o coração. Quando a safena ou veias varicosas doentes são seladas com o Endolaser, o sangue é automaticamente canalizado para as veias profundas saudáveis e veias colaterais pérvias, o que melhora instantaneamente a circulação e alivia o inchaço e a dor.
Conclusão: Informação é a melhor aliada das suas pernas
Não deixe que mitos infundados impeçam você de cuidar da saúde das suas pernas. Os tratamentos vasculares de hoje oferecem o que há de mais moderno, confortável e duradouro na medicina.
Para tirar suas dúvidas e realizar uma avaliação completa do seu sistema venoso, agende sua consulta com a Dra. Dafne Leiderman.
Ainda tem dúvidas?
Agende uma avaliação com a Dra. Dafne e tenha um plano de tratamento personalizado.